清明节的习俗

       清明节的习俗丰富有趣。除了禁火扫墓外，还有踏青、秋千、蹴鞠、马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要禁止火食和冷食，以防冷食伤人，所以大家都要参加一些体育活动来锻炼。因此，这一节日不仅有悲伤的眼泪来扫除新的坟墓，还有清代游历的欢笑。这是一个特色节日。

荡秋千

       这是中国古代清明节的习俗。摇摆是指通过拉皮绳来移动。它的历史很悠久。它最初叫千秋。后来，为了避免禁忌，改为摇摆。在古代，秋千是用树枝和丝带做成的。后来它逐渐发展成一个有两条绳子和两个踏板的秋千。荡秋千不仅能增进健康，还能培养勇气，深受人们特别是儿童的喜爱。

古代踢球游戏

       JU是一种皮革球，由皮革制成，填充毛皮。蹴鞠是用你的脚玩的。这是古代清明节流行的一种游戏。传说是黄帝发明的。它最初的目的是训练战士。

大庆

       也叫春游。古称探春、寻春等，三月春回大地，自然世界处处呈现生机勃勃的景象，是外出游玩的好时机。中国人在清明时一直保持着旅游的习惯。

植树造林

       清明前后，春日普照，春雨喷涌，种苗成活率高，生长速度快。因此，自古以来，中国就有种树木的习惯，在清澈明亮的地方。也有人称清明节为“植树节”。植树的习俗一直延续到今天。1979年，全国人民代表大会常务委员会规定，每年3月12日是我国植树节。动员各族人民积极开展祖国绿化活动，具有重要意义。

放风筝

       它也是清明时期的一种流行活动。每到清明节，人们不仅在白天释放它，而且在晚上释放它。到了晚上，在风筝下或在风平稳的拉绳上，挂上一串串小彩灯，像闪亮的星星，被称为“魔灯”。在过去，当风筝飞向蓝天后，有些人剪断了绳子，让微风把它们吹到地球的尽头。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。

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